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'53세' 최은경, 365일 바프 가능 몸매 "운동은 평생..56kg"(A급장영란) [종합]

  • 김나연 기자
  • 2025-02-21
아나운서 출신 방송인 최은경이 몸매 비결을 밝혔다.

21일 유튜브 채널 'A급 장영란'에는 '장영란 롤모델 최은경의 럭셔리 하우스 최초공개(+몸매 비결)'이라는 제목의 영상이 공개됐다.

공개된 영상 속 장영란은 김새론과 함께 아나운서 압구정에 위치한 최은경의 집을 방문했다. 53세의 최은경은 두 사람을 위해 다이어트식을 준비했고 "나는 174cm에 55.8kg"이라고 밝혀 놀라움을 안겼다.

세 사람은 MBC '해피타임'을 통해 처음 만났고, 20년 넘게 인연을 이어오고 있다고 밝혔다. 최은경은 두 사람의 첫인상에 대해 "(장) 영란이는 웃겨서 좋아했고, (김) 새롬이도 웃기다. 나는 기본적으로 웃긴 사람을 좋아한다"며 "아들한테도 웃긴 남자가 되라고 한다"고 말했다.

장영란은 "나는 '해피타임'이 좋았던 게 우린 길바닥 출신이라 어디 가면 말 끊어버리고, 은경 언니가 약간 엄마처럼 살뜰히 챙겨줘서 그게 행복했다. 언니가 그때 나한테 옷을 줬다. 근데 명품이었다. 당시 돈이 없을 때라 하나하나가 감사했다"고 고마운 마음을 전했다.

장영란 김새롬은 최은경의 요리 실력에 감탄했고, 최은경은 요리를 시작하게 된 이유에 대해 "연애 2년 하고 결혼해서 미국 갔을 때 한국 마트조차 없는 곳으로 갔다. 26살에 결혼했고, 오빠가 박사 따고, 나는 석사하다가 아나운서 복직해야 해서 중간에 돌아온 거다. 2년 동안 나 혼자 요리책 들고 매일 하나씩 해봤다. 당시에 계란 후라이도 못했었다. 요리했을 때 가장 좋은 건 잘 먹어주는 남편과 식구다. 그럼 겁 없이 하게 된다"고 밝혔다.

이어 "1995년 KBS 아나운서로 들어가서 3년을 미친 듯이 일하다가 결혼하고 휴직했다. 미국 갔다가 복직해서 1년 동안 일하다가 결혼한 지 6년 정도 됐으니까 아이도 가져야 해서 30살에 퇴사 후 프리랜서를 했다"며 "나는 한 번도 빵 뜬 적이 없고, 꾸준히 일을 해왔다. 애 낳고 4주 쉰 게 가장 긴 휴식이다. 근데 내가 조금 쉬어도 되겠다는 여유를 남편 덕분에 가지게 됐다"고 말했다.

특히 김새론은 "최은경은 365일 바프(보디 프로필)가 가능한 몸"이라고 했고, 최은경은 몸매 비결에 대해 "운동은 평생 했다. 20대 때는 수영했고, 미국 가서는 홈 비디오 요가를 했다. 돈 주고 운동 한 건 40대 중반부터다. 3일 동안 탄수화물 안 먹은 몸으로 바프(보디 프로필) 찍었다. 지금 웨이트, 필라테스, 태권도, 줄넘기하고 있다. 저는 운동 딱 50분 동안만 한다"고 강조했다.
김나연 기자 | ny0119@mtstarnews.com
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