샵 출신 이지혜가 자신의 다이어트 꿀팁을 공개했다.

이지혜는 22일 자신의 유튜브 채널을 통해 '애 둘 맘의 살이 찔 수 없는 일주일 식단 대공개! (이지혜집밥, 다이어트꿀팁)'라는 제목의 영상을 공개했다.

이지혜는 영상에서 자신의 몸무게를 쟀다. 몸무게가 53.2kg가 나왔고 다시 쟀는데도 52.9kg이 나온 것을 확인한 이지혜는 고개를 갸웃거렸다.

이지혜는 이후 아이를 낳고 나서 몸매를 유지하는 비결에 대해 언급하고 일주일 동안 자신이 먹는 음식들을 공개했다.


이지혜는 "아이를 낳고 나서 느낀 건 먹고 싶을 때 먹고 자고 싶을 때 자는 걸 포기하는 게 육아라는 것"이라며 "그걸 바라면 우울해진다"라고 말했다.

이후 5일차에 접어든 이지혜는 "밥 먹을 시간 조차 없다"라며 "밥 먹을 시간이 없을 조차 바쁜 게 비결인 것 같다"라고 말했다. 이후 이지혜는 나에게 수고했다는 의미로 야식으로 곱창을 먹었다.

일주일을 보낸 이후 이지혜는 "내가 느낀 게 한식류를 많이 먹고 달지 않게 먹고 짜게 먹지 않는다"라며 "그와중에 콜라겐은 꼭 챙겨먹어야 한다"라고 강조했다.