방송인 장영란이 자신의 성공적인 다이어트 결과를 직접 공개했다.장영란은 5일 유튜브 채널 'A급 장영란'을 통해 '장영란이 10일만에 XXkg 뺀 기적의 다이어트 최초공개 (살 빨리 빼는 법)'이라는 제목의 영상을 공개했다.
영상에서 장영란은 "'여성조선' 커버를 찍게 됐다. 10kg 빼야 한다"라며 다이어트 의지를 내비쳤다. 영상 촬영 당시 장영란은 키 168.2cm, 몸무게 59.3kg였고 체지방률은 31.5%이었다. 장영란은 지난 3월 체지방률 25%였다며 "열흘 만에 5kg를 뺄 수 있을까"라고 말했다.
이후 장영란은 10일 다이어트에 도전하는 과정을 영상에 담으며 식단 조절과 유산소 운동을 하고 있음을 전했다.
이후 장영란은 4.4kg 감량에 성공했고 포토샵 없는 비포 애프터 사진에서도 변화가 눈에 띄었다.
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