배우 채정안이 자신만의 모닝 식단 루틴을 공개했다.
채정안은 25일 유튜브 채널 '채정안TV'를 통해 '영양제 전문가의 단약 선언?! 우리 가정의학과 선생님 왈 채정안의 채애템'이라는 제목의 영상을 공개했다.
영상에서 채정안은 오전 10시 30분에 일어나 미지근한 소금물 한 잔을 마시며 "오늘 아침은 평소보다 화려한 콥샐러드"라고 말했다. 이어 "아침에 시간이 없을 땐 양배추랑 당근 볶고 사과를 넣고 올리브유를 부어서 먹는다"라고 말했다.
또한 채정안은 "초록색 풀을 하루에 이렇게만 다 먹어도 영양제를 다 안 먹어도 된다고 했다"라며 "얼마 전 여행을 가려고 짐을 싸는데 영양제를 챙기느라 정신이 없는 내 모습에 약간 현타가 왔다"라고 털어놓기도 했다.
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