배우 유준상이 철저한 자기관리의 이유를 밝혔다.

지난 6월 30일 방송된 TV CHOSUN '식객 허영만의 백반기행'에서는 유준상과 함께 포천으로 떠나 다양한 이야기를 나눴다.

이날 55살의 유준상은 끊임없는 자기관리의 이유로 남모를 가정사를 고백했다. 유준상은 "하루 한 끼만 먹고, 반 끼는 채소만 먹는다"며 건강에 신경 쓰는 이유에 대해서는 "아버지가 50살 때 돌아가셨다. 군대 갔다 오자마자 이제 잘해드려야 하는데 돌아가셔서 살면서 혼란스러웠다. '혹시 나도 50살 때 죽으면 어떻게 하지?' 라는 생각이 들었다"고 밝혔다.

이어 "아버지도 뇌출혈로 놀아가셨는데 어머니도 뇌출혈로 17년째 오른쪽을 못 쓰신다. 잘 이겨내고 계시는데 '갈 때 가더라도 나랑 좀 더 얘기하다 가야지. 5년 정도는 더 있어야지'라고 하면서 어떻게든 엄마를 웃게 만들어 드리는 게 제 목표다"라고 효심을 전했다.

뮤지컬 '프랑켄슈타인' 무대에 오르고 있는 유준상은 "일단 체력이 좋아야 해서 매일 복근운동 500개, 스쿼트 300개, 팔굽혀펴기 100개씩 한다. 근데 얼마 전에 어떤 분이 저를 딱 보시더니 하체가 너무 안 좋다고 하시더라. 테니스 많이 쳐서 하체 운동이 된 줄 알았는데 안 좋다고 하시더니 오리걸음을 제안하더라"라며 해당 운동을 추천했다.

그는 다양한 역할을 소화하기 위해 몸 관리 중이라며 "다치기도 많이 다치는데 하도 많이 다쳐봤다"며 "영화 '전설의 주먹' 찍을 때 십자인대가 끊어졌다. 세트 제작비가 5억 원이 넘어서 그때 안 찍으면 그 돈을 날릴 판이라 끊어진 상태로 찍었다. 촬영을 마친 후에 의식을 잃었고, 정두홍 무술 감독님이 뺨 때려주면서 병원으로 실려 갔다. 그때 처음으로 구급차 타봤다"고 말했다.

죽음의 위험을 느꼈다는 유준상은 "심지어 제가 아이들에게 유언까지 남겨서 정두홍 형님한테 쓸데없는 소리 하지 말라고 더 맞았다"고 농담했다.