모델 출신 방송인 정가은이 전성기를 되찾기 위해 노력하고 있다고 밝혔다.
4일 유튜브 채널 '정가은 놀go있네'에는 '정가은, 몸매 관리 비법'이라는 제목의 영상이 공개됐다.
정가은은 헬스장에 도착하자마자 브라탑과 레깅스로 갈아입었고, 그는 "평소에도 이렇게 입고 운동한다. 내 몸이 보이게 입고 운동을 해야 한다"고 밝혔다.
그는 운동 전 체중이 52.9kg라고 인증했다. 헬스 트레이너는 "근육은 동일한데 체중이 1.1kg 빠졌다. 체지방이 빠진 것 같다"고 했고, 정가은은 기쁨을 표현했다.
운동을 하던 그는 힘들어했고, "사실 지난 일주일 동안 운동을 두 번 연속 빠졌다. 내가 바빠서 힘들다. 몸이 축나있는데 운동도 안 했으니까 얼마나 체력이 안 좋겠냐"라며 "제가 힘이 약한 건 맞는데 자세는 좋은 사람"이라고 자부심을 표현했다.
특히 정가은은 운동 중 자기 복근을 자랑하기도. 정가은은 "제가 부족한 점이 뭐냐"라고 물었고, 이에 헬스 트레이너는 "체형은 너무 예쁘시니까 근력 강화하고, 어깨나 등근육이 좀 나왔으면 좋겠다"고 답했고, 이에 정가은은 이시영의 근육을 부러워했다.
마지막으로 정가은은 "건강하게 오래 살기 위해 운동한다"며 "일주일에 두 번 정도 운동한다. 제 전성기를 위해 열심히 운동하고 있다는 걸 보여주고 싶다"고 덧붙였다.
김나연 기자
| ny0119@mtstarnews.com
4일 유튜브 채널 '정가은 놀go있네'에는 '정가은, 몸매 관리 비법'이라는 제목의 영상이 공개됐다.
정가은은 헬스장에 도착하자마자 브라탑과 레깅스로 갈아입었고, 그는 "평소에도 이렇게 입고 운동한다. 내 몸이 보이게 입고 운동을 해야 한다"고 밝혔다.
그는 운동 전 체중이 52.9kg라고 인증했다. 헬스 트레이너는 "근육은 동일한데 체중이 1.1kg 빠졌다. 체지방이 빠진 것 같다"고 했고, 정가은은 기쁨을 표현했다.
운동을 하던 그는 힘들어했고, "사실 지난 일주일 동안 운동을 두 번 연속 빠졌다. 내가 바빠서 힘들다. 몸이 축나있는데 운동도 안 했으니까 얼마나 체력이 안 좋겠냐"라며 "제가 힘이 약한 건 맞는데 자세는 좋은 사람"이라고 자부심을 표현했다.
특히 정가은은 운동 중 자기 복근을 자랑하기도. 정가은은 "제가 부족한 점이 뭐냐"라고 물었고, 이에 헬스 트레이너는 "체형은 너무 예쁘시니까 근력 강화하고, 어깨나 등근육이 좀 나왔으면 좋겠다"고 답했고, 이에 정가은은 이시영의 근육을 부러워했다.
마지막으로 정가은은 "건강하게 오래 살기 위해 운동한다"며 "일주일에 두 번 정도 운동한다. 제 전성기를 위해 열심히 운동하고 있다는 걸 보여주고 싶다"고 덧붙였다.
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